秋分后钓鱼，秋季要吃什么鱼好呢？

　　秋分时候天朗气清，适合跟朋友们一起外出游玩。秋季是鱼类最活跃的时候，特别是秋分之后，所以外出游玩选择钓鱼是绝对没错的。秋分时节要怎样钓鱼，秋季要吃什么鱼比较好呢？一起来看看秋季跟鱼相关的知识吧。

　　秋钓，是各种鱼类食欲旺盛又一个时期，大量摄食足够食物以满足长体增肥的急需，为准备越冬储蓄更多营养与脂肪。因此秋钓针对鱼儿来近水觅食的特点，无论白天或夜间能轻而易举地钓获来近岸找食物鱼儿。所以钓近水总比钓远水易多获鱼。

　　秋季钓鱼，钓得多与少，钓得爽与烦，在使用的诱饵与钓饵肯很大讲究。1、诱饵：使用诱饵一般原则宜多不需精。秋季鱼儿食量大，饥不择食，诱饵打窝数量必须要多一点，方能起到诱鱼集窝数量必须要多一点，方能起到诱鱼集窝的作用。一般诱饵以自制“药米”和购买“麝香米”商品饵，也可用发酵的混合饲料、米酒糟、煮得烂熟的红薯、流白浆的嫩玉米粒为诱饵；或用鱼虾粉少量，拌新米饭粒、麦麸、菜籽饼、细嫩大米糠混合捏成团，鸡蛋大小团投入选好的钓点做诱饵聚鱼。

　　秋钓的钓法要灵活多样，根据三秋气温、水温不同，钓技钓法也有不同，适时而变：如钓鲤鱼，宜守不宜走；若钓草鱼，则半浮钓或浮钓；若钓鲫鱼，钓早不钓晌，宜早晚钓底，钓近水障碍物；若钓鲇鱼，傍晚至夜间触底钓。合理调整钓法才有获。

　　秋季适合吃的十种鱼：
　　1、鲫鱼
　　鲫鱼富含蛋白质，且易于消化吸收，是肝肾、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络的功效，对水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有食疗作用。产后的妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳。感冒并伴有发热的患者应忌食鲫鱼。鲫鱼适于做汤，具有很好的滋补作用。

　　2、鲈鱼
　　秋季10月左右是鲈鱼的渔期，这时候产出的鲈鱼肉质肥美，营养丰富，最适合人们进补。经过了一整个夏季的高温，秋季的余热依然存在，而此时由于体内阴气较弱，就会出现阴不足而导致的“秋燥”现象。秋季润燥重点在滋阴，鲈鱼味甘性平，归肝、脾、肾经，鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对肝肾不足的人有很好的补益作用，还可以治胎动不安、产后少乳等症，对于脾胃虚弱、消化不佳的人群来说，也有非常好的滋补作用。

　　3、鲢鱼
　　鲢鱼味甘、性平而稍温，入脾、胃经，有健脾补气、温中暖胃、乌发养颜、通乳化湿的功效，尤其适合秋、冬季食用。对脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力、腹泻等症状有食疗效果。秋凉将要开始，此时应迅速补充体力，补脾益气。鲢鱼物美价廉，是当前进补的最佳食材之一。

　　4、泥鳅
　　泥鳅有药用价值，有补中益气、养肾生精的功效。泥鳅富含亚精胺和核苷，能增加皮肤弹性和湿润度，并提高身体的抗病毒能力。泥鳅适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用，对急性黄疽型肝炎的治疗十分有益。泥鳅可能带有寄生虫，所以不能生吃，宜炖着吃。

　　5、鲤鱼
　　从药用角度说，鲤鱼性平、味甘，具有健脾养胃，利水消肿，通乳安胎，止咳平喘等作用。可用于脾胃虚弱、食少乏力、脾虚水肿等症。而鱼类属于高蛋白食品，其化学成分与人肌肉相似，便于消化吸收及转化，适于病人及体弱者。鲤鱼是发物，不适宜恶性肿瘤、皮肤病患者食用。鲤鱼宜红烧，烹饪时要把肠子去掉，否则破坏味道。鱼类含有丰富的多链脂肪酸，具有降低胆固醇，预防动脉硬化和冠心病的作用。