世界镇痛日：10月11日

　　在我们还是小孩的时候我们通常都很怕痛，一丁点小痛都会跟父母讲，后来父母会教育我们要勇敢，于是面对疼痛我们变得越来越勇敢，再痛也忍着不喊痛，殊不知这样的“勇敢”也是对身体的一种伤害。国际上有一个节日叫世界镇痛日，是哪天？一起随小编到节日大全去看看吧。

　　国际疼痛学会决定从2004年开始，将每年的10月11日定为“世界镇痛日”。作为每个人一生中体验最早、最多的主观内在感觉——“疼痛”，是我们经常遇见的问题。但由于长期以来人们对疼痛的认识比较片面，认为疼痛只是疾病的症状，只要疾病治好，疼痛就会消失，所以至今还有众多患者正在忍受着疼痛的折磨。

　　每年的10月11日，被国际疼痛学会定为“世界镇痛日”，今年的10月11日是第十个“世界镇痛日”。慢性疼痛已成为继心脑血管疾病、肿瘤等严重影响人类生活和生命质量的另一大杀手。在医院门诊的就诊病人中，2／3的病人都曾受过疼痛的困扰，然而大多数人却并未意识到疼痛也应该及时去看大夫。

　　一、“忍痛”带来严重后果
　　“疼痛是一种症状，也是一种疾病，既是一种生理保护反射，也是病痛的信号。”面对疼痛，许多人都是抱着“忍忍就好了”的想法。还有人怕影响工作或者麻烦亲戚朋友，不愿意诊治。殊不知，“忍痛”往往会带来严重后果。

　　因为许多慢性顽固性的疼痛疾病，其疼痛对人体身心的损害往往比疾病本身要大得多。如长期处于疼痛折磨中，除疾病加重外，还会因疼痛产生精神困扰，引发抑郁症、人格的改变甚至自杀倾向等。而持续的疼痛也将引起人体神经、内分泌、心血管、消化、呼吸等多系统功能失调，还可能使免疫力低下而诱发各种并发症。所以，无论疼痛是一种症状还是一种疾病，当疼痛一次次向我们报警时，千万不可忽视，以免延误疾病的治疗，导致不必要的严重后果。

　　医生提醒患者，由于产生疼痛的原因很多，涉及很多疾病，所以应尽早进行诊治，可将疼痛控制在最小程度，尽快解除痛苦，还能将一些疾病“扼杀”在萌芽中。面对疼痛，患者应第一时间就诊，早期诊治会取得很好的效果，否则会导致病情加重、恶化，且不可自行乱用药止痛，掩盖病情。

　　二、止痛药不是想服就服
　　有关数据表明，患有关节、骨骼、肌肉疼痛等各种疼痛疾病的发病率不断上升，当出现关节痛、腰背痛、肌肉痛时，人们经常会随便购买止痛药服用。医师提醒患者，如果长期使用（特别是滥用）抗炎镇痛药，会对人体造成严重的损害。

　　“比如对于胃肠道本身就非常脆弱的患者来说，任意使用止痛药，尤其是非选择性非甾体抗炎镇痛药物，就是雪上加霜，很易引发消化道溃疡、出血甚至穿孔。”很多患者未经过专业医疗人员指导，而自行购买服用止痛药，尤其是非处方药，这很容易导致危险。有的患者叠加服用不同的止痛药，或者将止痛药与其他药物混服，或与他人共用同一种止痛药等等情况，都是用药不规范的表现。如果感到身体有任何疼痛不适，应该及时找疼痛科专家进行专业的诊治，而需长期服用止痛药的患者，就医的也应详细告知医生自己的病史、用药史，以避免“止痛伤身”。

　　医生提示：如果身体某部位疼痛时间超过一个月，就应该意识到，自己可能是患了慢性疼痛，应该到医院的疼痛科就诊；或者身体某部位疼痛，到医院各科进行治疗无效，也应考虑去看疼痛科。

　　三、中国镇痛周
　　2008年10月20－26日为第五个“中国镇痛周”，并且IASP（国际疼痛研究会）最近宣布，从2008年10月20日起至2009年10月20日在全世界范围内开展“全球癌痛治疗年（Globalyearagainstcancerpain）”活动，以进一步促进全人类对于肿瘤疼痛的关注和重视。IASP的此项号召为彻底解决晚期癌症患者问题创造了机会和有利条件。