苏珊米勒2016年1月狮子座运势

　　狮子座进入一月之后生活越发忙碌起来。太阳在代表工作与健康的六宫运行，所以首先来看健康与健身目标。似乎你的目标是打扮光鲜，甚至想减轻体重。虽每个星座的人都可能有这样的目标，但你有绝佳的相位促使其达成。

　　一年一度的摩羯座新月（摩羯座19度）随时准备着帮你实现健康与健身的决心。太阳、新月、冥王星和水星都在具有强大纪律性的摩羯座运行，所以你的意志力很强。当然，就像科学上说的一样，意志力一直是极度强调的重点，特别是减肥方面，不过这些行星也能帮你建立起你喜欢的生活常规，这就是其价值所在。

　　从我的经历出发，我感觉减肥的最重要因素就是控制食量与热量，我认为这比大量运动更重要，后者会让你因过度饥饿而破坏计划。这只是我的观点，是观察了身边朋友减肥成败的例子之后得出的结论。疯狂节食没用，可如果你能给身体提供它所需要的所有营养食物，那么两三周之后身体就开始渴望这些好食物了，特别是若你总是用新鲜水果取代加工后的甜食做餐后甜点（也许可以加一些意大利干酪）的话。请咨询营养学家来验证我的观点。我认为你也需要锻炼，但要温和一些，使你感觉既有活力又有气质，不要过度运动让自己筋疲力尽或过度饥饿。在我看来，对食物的取舍远比在健身房花多少时间更重要。

　　日常饮食的微小改变能产生巨大影响。同时，也别使用低热量甜味剂。我过去总是饮用无糖汽水，直到肠胃出了问题。现在我不能再喝汽水了，因为泡沫对我有害（香槟也不能喝。每年的这个时间我都很想念它的味道）。我用真正的糖为冰红茶调味，在肠胃出问题之后的18个月里我的体重一盎司也没有增加。我恢复了最初的尺码，4码或6码（因制造商不同而有差异）。甜味剂真的会增加你的饥饿感。坚果对你有好处，要添加到饮食中，但要注意食用量。吃一大袋坚果无助于减肥。

　　降低饮食中的脂肪含量，所以要避免油炸食品，用橄榄油取代黄油。注意酒精——我通常不喝酒，因为我总是要写作，所以要保持非常清晰的头脑。最后但同样重要的是，我总感觉咖啡会增加我的饥饿感。我不能喝咖啡，但偶尔我会偷偷喝半小杯加牛奶不加糖的咖啡，但整体而言，我是不能喝咖啡的（是的，当我需要赶稿时就很困难了，午夜时分我需要一些提神的饮料，可通常我会喝水。我没有咖啡成瘾，所以能遵守咖啡禁令）。若你坚持食用新鲜薄荷、洋甘菊或绿茶，就不会在餐后感到饥饿。

　　我希望自己已经给了你一些思考线索。一些电视节目对减肥问题大谈特谈，使你感觉必须辞掉工作、一天锻炼十小时才能成功减重。也许这对一些人是有用的，但对我不是。每个人情况不同，“彼之砒霜吾之蜜糖”。当然，你必须首先到医院检查甲状腺功能是否正常，了解自己是否足够健康来开始合理的饮食及健身计划。医生会根据检查结果告诉你是否需要服用药物或维生素，也会列出建议食用和应该避免的食物。从9日的新月开始行动，因为这是一年中从你身上看到激动人心转变的最佳新月。

　　同样，此次新月还是关注身体或牙科问题的恰当时机。彻底解决问题，你会为听了医生的话而庆幸的。若还没有做年度体检，就安排时间去做。非常健康与亚健康之间的差别就只是一些检查和遵医嘱那么简单。

　　新月还表明从1月9日起会有许多新项目要开始。位于摩羯座的星体意味站你需要制定预算或进行核算，用以回顾过往、展望新年。摩羯座也涉及历史事物及旧物、贵重邮票、善本、古币、古董珠宝以及著名历史人物手稿的价值——你懂的。其中一个领域会在你本月的工作中占据重要地位。

　　水星将于5日至25日逆行，所以你自然会回顾曾经的行动、成功与失望，一切都与经济有关。水星掌管思考、知觉与交流，所以当它逆行时（通常每年会出现三次，每次为期3周半的时间），我们都被推动着回顾近期的项目来寻找方法使之变得更好、更有活力。

　　水星逆行代表着一个情况迅速变化的时期，所以本月你会看到风向的转变（或者在事后回想时才会注意到）。若你依据先前确立的优先级做决定，你不知道这些优先级很快就会过时了。水逆期间不要购买新的电子产品，因为你的决策能力存在某种缺陷，或是很快会后悔没有等新款上市后再购买。这只是一些例子。

　　没人能逃脱水星逆行的影响，你应该在12月底就感受到明显的减速与信息交错了。进入1月就已经不利于购买电子产品、签署合同和开始新工作了，也不利于新产品或新服务的上市。可如果机会（或合同、出售等等）源自旧人，那就可以进行，因为很久之前你就已经开始那种关系或项目了。它不是新的，你也不是现在才开始这一冒险的。

　　唯一不会受水逆影响的领域就是怀孕生子了。事实上，这一相位会使你的孩子成长为一个深刻的思想家，相当冷静和沉思。无需担忧。

　　爱情方面，金星从月初至1月23日将造访代表真爱的五宫。你和射手座同属火象星座，所以这是个绝佳的消息。8日金星与土星相合使你相当现实地面对当前的恋情。这是好消息，因为如实地看待事物总是好的。若你期待承诺，8日就会有求婚的举动（你或对方都有可能）。求婚与否主要在于你们感情的现状。若你对恋人有特定的假设或某些事会适时发生，土星就会通过现实呈现的方式帮你调整自己对于当前恋情的看法。

　　7日要留意可能出现的问题，届时天王星与太阳相刑。太阳是你的守护星，天王星代表意外，所以你会在旅行、法律事物、进出口或海关事务、移民、绿卡或签证方面遇到麻烦，或是在媒体/学术界遭遇困难。7日不宜冒险，否则很可能失败。耐心等待，祈祷这一天能平安无事。

　　有两个非凡的日期需要在日历上着重标注出来。它们一前一后紧随而来——1月12日和1月13日，而1月13日又是本月最棒的一天。首先，12日金星将与代表意外的天王星相拱。单身者将结识令人兴奋的新人。已婚者也能与另一半享受这个浪漫之夜，快点为爱人准备甜蜜的惊喜吧。

　　13日守护星太阳与代表幸运与礼物的木星相拱，所以这一天最棒。你会听到有关金钱的绝妙消息，很可能是你已经赚到或即将赚到的钱，而不是赢的。这真的是本月最好的一天了！

　　23日的狮子座满月将使梦想成真。由于此次满月位于狮子座3度，所以出生于7月25日前后四天的人感受最为强烈。出生日期不在七月底的狮子若有个人行星位于狮子座3度的前后五度，也能强烈感受到满月的影响（上升星座位于狮子座3度附近，或是个人行星在射手座、白羊座、双子座、天秤座或水瓶座3度附近的人也能感受到同样的影响）。

　　这一满月使爱情或商业搭档成为焦点，你也许渴望与之结成正式关系或是永远分手。每年只有一次狮子座满月，所以这是个关键的时刻。你似乎想做出正式决定并以文字的方式确定下来。满月的影响力在23日前后四天都很强，而在此期间水星将恢复顺行（25日）。若能推迟到2月9日的新月再执行计划就更好了。水星无法立即恢复常规运行，它需要时间——直到2月14-15日才能恢复往日的力量。若你有至关重要的开始，至少行到2月9日的新月之后再行动。

　　现在看一下火星的位置，它从1月3日至3月5日在你的家庭宫运行。若你得搬家、找新室友、彻底整修、整理衣橱、敲定油漆工，或是清洗室内装潢、地毯、窗户、窗帘等，火星将使你相当高效并带给你合适的选择。

　　5月6日的新月通常是你敲定家庭相关问题的时机，可由于8大行星中有5颗在逆行（我总是把冥王星算在内），我认为你会在5月6日之后的十日内发现选择有问题。将在5月逆行的行星包括水星、火星、木星、土星和冥王星。一个月内有如此多的行星同时逆行相当罕见，所以别在5月有所行动，你和整个世界都在蹒跚前行。当这些行星驱使你回顾先前的决定与行动时就很难取得进展。

　　我建议你在3月15日或16日做出家庭方面的决定，届时木星与冥王星相拱。冥王星是你家庭宫的宫主星，它与木星的相位使你会对当时达成的协议感到满意。你也能得到需要的资金。

　　总结：任务蜂拥而来，9日的新月一到你就要准备好积极应对了。接下来的几天不只一个项目会核准进行。1月5日至25日水星在日常工作宫逆行，要记下客户在邮件中提到的需求，以避免误会或理解错误。位于摩羯座的星体意味着你所从事的项目将使你钻研历史、家族世系或财产问题。你也必须拨款或管理大型预算，因为摩羯座在占星意义上也与大笔金钱有关。

　　23日的狮子座满月将使某些对你具有深远意义的事达到高潮。同时，你在如何处理居住环境的问题上也有矛盾。你和恋人或室友无法就家庭规划达成共识，所以你得重新改变家具的摆放位置以腾出更多空间，清理杂乱或找工人来筑墙以重新分隔空间。

　　爱有特权，但也包含着强大的责任。虽然你一直懂得这个道理，可现在你对此的认知特别清醒。金星在射手座是一个理想的位置。8日金星与土星精确相合。通过认知到在情感中互相让步的必要性，你能在今年得到重要的个人成长。若你有孩子，也能通过对他们的照料和保护而变得愈发成熟。

　　土星在五宫的运行还有其他意义。若你从事创意产业，就会得到你梦想中的项目，并在2016和2017年呈现出你的最佳作品。不过要注意这个项目所花的时间和金钱要比你预估的要多。这就是土星的作用，所以要据此调整你未来的预算。没人知道你的工作条件或收入如何。你的工作就能说明一切，由于你能高度专注于自己的项目，它们会为你带来极高的称赞。之前你从未进入过这样的阶段，因为土星要花29年的时间才绕太阳一圈（若你确实曾经历过这一周期，就会想起将近30年前的事来）。

　　近十年来木星第一次在你的收入宫运行，你为质量工作设定标准并得到不菲的报酬——2016年会相当有得赚的。别想着重要人物会凭空就给你加薪，可如果你为自己主张，就会得到满意的结果。2月22日的满月会是收入大幅上涨的特殊时刻。从本月开始考虑如何阐述你的观点吧。