测你如何摆脱自欺欺人的心态

发布时间：2017年09月08日 13:52:59 作者：网络

性格测试
　　答案在这里！

　　A、试着在公共场合演讲，增加自信
　　自欺欺人的原因很大程度上是由于内心的自卑，如果你想摆脱这样的你，你可以试着在公开的场合演讲，在演讲之前做好充足的准备，演讲的时候克服自己内心的不自信，虽然在一开始的时候，你会感觉很紧张，但是当你渐入佳境，能够顺利地完成一个完整的演讲时，你会对自己刮目相看，不会太执着于让自己自卑的东西。

　　B、做到言行一致
　　要想摆脱自欺欺人的状态，最重要的就是要学会诚实，无论事情发展如何出乎你的意料，你需要知道的是诚实才是人与人之间有良好关系的基础，当你不愿意接受事情真相的时候，你可以试着和朋友沟通，说出你内心真正的想法，你当初可能认为自欺欺人会让自己更好受一些，其实这只是一种消极的态度，你需要学会面对，学会放轻松。

　　C、学会放宽心
　　自欺欺人只是相对个人而言，只要自己有空余的时间去想其他别的事情，就不会总是钻牛角尖，你要明白，该来的终究还是会来，是你的一定是你的，不是你的强求也没有用，这时候你需要做的就是把自己的心态放平，只要心胸放宽点就好了，不要想太多，每天开开心心的才是最重要的，就算你一直陷入苦闷烦恼，日子还是一样过。

　　D、学会看清事实
　　你可以尝试转移自己的注意目标，使自己对事情有一个很好的新的认识，看清事实，是一个很重要的环节，其实自欺欺人是为了保护自己，因为自己不能面对，但是这不是一种积极的心态，烦恼大多数都是自找的，只要放下一切，那就不重要了，适当的时候，你可以参加一些兴趣班去转移一下自己的注意力。

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