测你最易患上抑郁症的年龄

发布时间:2014年12月08日 09:54:43    作者:网络

测你最易患上抑郁症的年龄

都市生活压力重重,很容易让人患上抑郁症,为什么这么说呢?因为有工作上的压力,有情感上的压力,有友情上的压力……诸如此类的压力,有时候会让人感觉到窒息,那么,想要知道,你最易患上抑郁症的年龄吗?做个心理测试吧!



1、你喜欢与朋友去同一家公司工作吗?
 不喜欢——2
 一般——3
 很喜欢——4
2、你多就会洗刷一次厕所?
 一个月——3
 两三天——4
 一个星期——5
3、如果有人给了你一张比较贵的餐馆的优惠券,你会去吗?
 不会——4
 不确定——5
 会——6
4、你觉得下面哪种炒饭会比较好吃?
 蛋炒饭——5
 肉你炒饭——6
 菠萝炒饭——7
5、如果有时间,你会参加一些徒步旅行吗?
 不确定——6
 不会——7
 会——8
6、你更喜欢布包,皮包,还是塑料包?
 塑料包——7
 布包——8
 皮包——9
7、有机会一边旅游,一边拍婚纱照,你最想去下面哪个地方?
 海边——8
 雪山——9
 沙漠——10
8、你有节约用水,洗菜水用来冲厕所的习惯吗?
 有——9
 没有——10
 有时候会这样——11
9、你新买了手机,旧手机会怎样处理?
 卖了——10
 收起来——11
 送给亲朋好友用——12
10、你觉得厕所的瓷砖用下面哪种颜色最好?
 灰色——11
 白色——12
 绿色——11
11、你在生活中会犯重复的错误吗?
 会,经常这样——12
 不会——11
 有时候会——12
12、你喜欢在享受美食的时候听歌吗?
 很喜欢——A
 不喜欢——B
 一般——C

A、15岁左右
你心思细密,凡事都比别人要考虑的多,考虑的远,也正是因为想得太多了,也就令你患抑郁症的年龄也比大多数人要早一点。也许一次考试成绩没有达到目标,长期以来努力学习的苦闷情绪就会爆发出来。心境低落,食欲不振,就连关系要好小伙伴邀约出游都提不起兴趣来。如果持续发展下去,悲观与自责的情绪就会越来越严重,会影响到健康成长的。
这个年龄是各方面发展很重要的阶段,心理健康尤其不可忽略,要劳逸结合,学习上如果感觉到压力大了,就和小伙伴出去走一走,谈一谈心。

B、20岁左右
你在花季雨季之前是一个享受简单快乐的人,用“一见阳光就灿烂”来形容实在太形象了。只是过了那个单纯而美好的年龄以后,你遇到了各种各样的人,和各种各样的事,你也尝到了太多次失落的滋味。也许是你爱的人不爱你,也许是努力工作却遭遇了不公平待遇,现实与梦想的距离比想象中大了好几倍。你无法接受,你想逃避,可是又感觉无处可逃,于是就产生了无用与无望感,只剩下强颜欢笑。

C、30岁左右
你在学生时期都是一个乐观向上的人,对生活充满激情,喜欢和小伙伴们在一起,就算刚毕业的时候找工作不顺,在职场上受了委屈,你也依然相信风雨过后会有彩虹,只要努力付出,就一定会有回报。只是到了三十而立的年纪,心思成熟了,与同龄朋友之间的差距感觉越来越大。你就开始有点钻牛角尖了,情绪起伏变化越来越大,对生活的激情消退,也就越来越抑郁了。
如果你已经明显的感觉生活了无生趣,不管是面对工作还是感情都很被动,就一定要引起重视了,找个时间出去旅游,彻底的放松一番很有必要。
人生最美好的时光不应该用来消沉,不如意也是十之八九的,遇到不顺时要学会换一个角度看问题,才能远离抑郁,也才能拥抱阳光的。

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