12星座最难摆脱的心疾

12星座最难摆脱的心疾

　　白羊座：精力强迫症
　　白羊座精力十足，似乎永远不知疲倦，工作生活之中像一个不知疲倦的前排冲锋兵，但是精神和体力是两回事，现代社会大量重复劳动使得不能按时完成工作，强迫的思维便会慢慢占据白羊座的脑海，痛苦也就随之而来。再强悍的人也无法禁受住高强度的运转，该休息就休息，不然你这截火箭迟早烧完燃料。
　　调理方：工作是做不完的，不如把精力放到锻炼身体上。参加一些健身俱乐部，把精力能量转移。

　　金牛座：适应性障碍
　　金牛座有很强的自我意识，喜欢做些自己能够掌控的事情，而在瞬息万变的现代生活之中，是难以保证一个人拥有完全理想的生活工作环境的，而是人要适应环境，不是等着环境适应人，金牛座不喜欢变动的个性，将会让自己时刻感到莫明的不安，慢慢变得消极，和世界隔绝开来。
　　调理方：主动去熟悉周围环境，多倾听参考他人的新想法新创意，大胆去尝试和实践。心境慢慢变得平和，也就能渐渐和周围融为一体。

　　双子座：孤独脆弱
　　双子们平常喜欢滔滔不绝，但现代社会里的人际关系日益脆弱，有时候在喧闹过后，在冷清的环境里，爱说话的双子往往感喟良多，内心情绪交杂，反而会深感惶惑。就算电话中的声音寒暄应酬不少，双子座们无法安定的个性还是更喜欢抽空和朋友坐坐，去真切地看着对方的脸。表面嘻嘻哈哈，只不过是想掩盖孤独脆弱的藤脉爬上双子座的心头罢了。
　　调理方：同事、同学都是倾诉的好对象，要想告别孤独，不能等着别人来找你，更多要靠改变自己。

　　巨蟹座：信心缺失
　　社会信息爆炸，时刻都会有新事情发生，巨蟹座情绪化的个性总是把自己圈在个人想象世界中，对现实的种种变化只会产生更多的失望之感。比如对社会上的不公现象看不惯，对他人的生活习惯不能适应，对信仰泯灭而产生无归属感等，这些往往更容易使巨蟹座心理失衡和对生活的充满失落沮丧。
　　调理方：早上起来多对自己喊两声：“今天又是新的一天，我要坚强，我要相信自己！”这样的口号别看简单，却可以给自己有效的心理暗示，把信心显露出来。

　　狮子座：难以承受事业受挫
　　狮子座个性直接，很有野心。很容易犯急功近利的毛病，为追求事业上的成功，往往是拼命地工作，不断自我加压，尽管超过了自身能力所及，仍是苛求自己，从而造成心有余而力不足，不能自我满足，若是现实工作中没有打成目标，长期处于一种失衡状态的心理压力就会把自己压垮。甚至诱发精神疾病。
　　调理方：多向有经验的长辈聊聊天，看看他们当初如何面对成功失败，相信你会从中受到很多启发。抵御受挫的能力也会增强。

　　处女座：心灵创伤难以平复
　　处女座的人很重视细节，对自己的感情状态也相当在意，虽然有时候不善于表达，却有着十分细致的感受性。但现实残酷的社会人情百态，这一秒是朋友，下一秒可能就是敌人，这这残酷的现实社会，对于处女座而言往往太过流于浮夸。因为处女座的感情态度就是清高自信，端正且要守规矩。而恰恰这种态度只会让他们在社会中处于弱势，难以平复的心灵创伤也就接踵而至。
　　调理方：适当大度一点，有些事情不必锱铢必较，最真实的世间就是不完美的，暗示自己不必强求，就会少很多外界带给你的伤害，心境也会开阔很多。

　　天秤座：精神分裂
　　表面上看起来挺吓人的，但其实天秤座的个性本身就是比较犹豫不决，这在现代社会中，若没有准确及时的判断和决策指挥失掉很多机会，有时候甚至就会因此使自己陷入生活工作上的困境，再加上自己外在上的优雅，和困苦心境间的反差，天秤座会很容易陷入思想混沌的境地。这样下去，不管你承不承认，精神分裂只会离自己越来越近。
　　调理方：把自己的生活工作简单化，高兴就是高兴，悲伤就是悲伤，不必犹犹豫豫留给自己一地的纠结。

　　天蝎座：莫名焦虑
　　现代都市的工作节奏很快，天蝎座好强的个性，只会使自己长期处于高度紧张状态下，如果得不到及时的调适，会感觉身心疲惫。久而久之，则出现焦虑不安等心理疾病。其实真实的你，“强悍”两个字不过是你自己和自己打得一场赌罢了，为了赢得另外一个自己，于是便要争上这一口气。白白把自己困在紧张焦虑之中。想放却放不下。
　　调理方：放下自己心事，不必和自己过不去，平时多去一些人多的场合，体验一下朋友围绕的感觉，焦虑自然就减轻了。

　　射手座：失眠抑郁
　　射手座喜欢随心所欲的生活，但现实快节奏的生活只会一再压迫每个人的个人空间，面对生活的压力，频频碰壁受挫的射手座，将不得不花费更多的精力用来克制自己的粗心和鲁莽，其实射手座是喜欢挑战的，这在现实残酷的竞争中，射手座更容易因为现实上的困阻和心理上的不安定而陷入纠结，失眠抑郁便会在这时候产生。
　　调理方：今天的事情就留在今天，明天的事情明天再去考虑，把自己的工作和生活分开，才不会陷入寝食难安的怪圈。

　　水瓶座：自尊失衡
　　水瓶座有很强的自信心，各方面能力也不错，这也导致瓶子们高高在上的性格特点，不过生活就是现实，谁也无法保证永远稳坐钓鱼台，，因为水瓶座的自尊心很强，一旦出现失败，水瓶座们虽然会有一种深深的挫败感，情绪波动也会很大，但这一切都只会强塞在心里。久而久之，长期的压力和不安就会使得自尊失去平衡。
　　调理方：把握好过程，不必太在意结果，去和朋友们参加一些自己并不擅长的活动，训练自己的心理调节能力。

　　摩羯座：神经衰弱
　　摩羯座是谨慎的典型，不喜欢出风头，朴素保守，常常安静的做着自己关注的事情，这时常会与现实格格不入，而且往往会因为过分坚持自己的意见而吃亏。但是自己却不愿意轻易放弃自己的想法，和现实做一个持久对抗，往往败下阵来的还是自己。一边执着着自己的理想，一边是残酷的现实，磨圆棱角的代价便是神经衰弱，疲惫不堪。
　　调理方：把自己的眼光放长远一点，多和见识丰富的人交往，他们吃的亏就是你获得的宝贵经验。放下不该有的坚持，疲惫衰弱的神经就能缓过神来。

　　双鱼座：社交恐惧
　　双鱼座感情丰富，心思更是细腻，他们习惯于将自己内心最深处的感受潜藏起来，只会向志同道合的朋友或是非常信任的人来倾诉自己的感受。对双鱼们来说，尽管拥有一个非常丰富的内心世界，但现实世界的人情世故，却只会让自己感到束手无策而拙于应付。长期以往，自己的思想就会慢慢脱离大众，使自己对社交产生更深的恐惧。
　　调理方：人是社会化的动物，把自己孤立起来是没有任何益处的，首先从和周围的人打招呼开始，努力去拉近和大家的距离。你的社交恐惧自然能消失不见。