射手座女生的瘦腿方法
发布时间：2015年07月31日 17:36:35 作者：网络
射手女
粗腿诱因：不定期计划性运动
按理说像射手这种好动之人，腿部想要堆积点脂肪也不容易，但别忘了，即使是运动也会让腿变粗，因为运动了，肌肉就发达了！而射手又不是那种可以持之以恒的人，突然哪天就不想动了，运动量一减弱，肌肉之间以及肌肉上边就会产生脂肪，虽然仍然用手不容易捏住肉，但腿却一天天粗壮起来。真是美也肌肉，粗也肌肉！
瘦腿宝典：游泳
射手座想要瘦出美腿，首先就要选好正确的运动，减少使肌肉发达的无氧运动，多进行有氧运动运动，如游泳，运动后再配合按摩来消除肌肉的紧张，健康匀称的美腿就定能塑造出来。第二，则是要坚持，三天打鱼两天晒网，恐怕这腿是越减越粗。
展开阅读
- 上一篇： 摩羯座女生的瘦腿方法
- 下一篇： 天蝎座女生的瘦腿方法
热门标签
星座查询
情侣速配
性格解读
最新更新
推荐栏目
每月星座运势每周星座运势每日星座运势星座作风日月金星座组合12星座阴暗面欧洲权威12星座分析四象星座星座血型毒舌12星座男12星座黑评星座八卦12星座的成长方式三方四正星座分析评价12星座星座排行72星区详解48星区详解18星座144种日月星座太阳和月亮星座月亮星座性格解析太阳水星星座组合月亮星座需要什么星座日期星座由来星座月份365星座物语星座顺序星座揭秘星座漫画占星知识姓名星座星座微频道星座爱情星座共同点给12星座的忠告给12星座的14句心里话12星座沉默12星座奇特眼神星座考题星座心理学星座冷读术星座养生星座手相星座宝宝八十八星座中国古代星座算命星座指数关于星座的资料星座星象分析星座娱乐星座礼物星座开运星座密语星座时尚星座划分星座与健康星座与职业行星与星座星座血型生肖星座生肖星座知识星座交友观星座好声音蛇夫座星座许愿怎么看星座星盘合盘