张盛舒每周健康运势【2017.1.8-1.14】
发布时间:2017年01月09日 10:35:06 作者:网络
摩羯座
健康指数:★☆☆☆☆
精神恍惚,做什么事都感觉时常不在状态,要提起精神才行。
开运饮食:
葡萄干含有多种矿物质和维生素、氨基酸,对神经衰弱能起到治疗作用。
健身保健:
快节奏,韵律感强的爵士舞将会让你精神焕发,释放激情与活力。
健康休闲:
闲暇时去马场骑几圈马,感受策马奔驰的快感,你将会立刻打起精神来。
水瓶座
健康指数:★★☆☆☆
精神状况不太好,由于应酬比较多,应注意对烟酒的节制。
开运饮食:
多吃鱼虾可提神健脑,并能补充环境闭塞所损失的养分。
健身保健:
去打下篮球,体会运动带来的快感,会让你忘记生活的不快。
健康休闲:
去湖边的树下垂钓,不仅修身养性,还会收获钓到鱼后的那份喜悦。
双鱼座
健康指数:★★★☆☆
身体健康状况良好,能善待自己。只是要注意口腔卫生及牙齿的保健。
开运饮食:
花椰菜能为你开运。花椰菜能清热、利尿、改善视力,强化骨骼和牙齿。
健身保健:
玩指弹球能开运,让腰、腿、腹、背、颈都产生肌肉运动,能缓解疲劳。
健康休闲:
每天早上练练太极拳,能舒经活络、调和气血、营养腑脏、强经壮骨。
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