张盛舒每周健康运势【2017.2.26-3.4】
发布时间:2017年02月25日 10:04:59 作者:网络
天秤座
健康指数:★★★★☆
身体健康状况良好,只是为工作忙碌操劳,应注意劳逸结合,加强锻炼。
开运饮食:
凉拌鱼腥草是你本周的开运食品,鱼腥草有清热润肺、清爽开胃的功效。
健身保健:
练习伦巴、桑巴能开运。在娱乐中健身,展现身体魅力,放松身心。
健康休闲:
忙里偷闲到花鸟市场赏花逗鸟,享受一份清闲与悠游自在,别让神经紧绷。
天蝎座
健康指数:★★☆☆☆
健康运较弱,身体抵抗力较差,要特别讲究个人卫生及饮食卫生。
开运饮食:
韭菜炒鲜虾能为你开运,还有补虚养身、补阳、降血压的功效。
健身保健:
五禽戏是你本周的健身保健运动,壮腰健肾、舒肝健脾、补益心肺。
健康休闲:
休息日和家人一起到水果园摘水果,享受与家人在一起的休闲时光。
射手座
健康指数:★★★★☆
身心健康,很重视自己的健康状况。但也要多与他人互动,散播快乐心情。
开运饮食:
甘笋酸梅汤是你本周的开运饮食,酸梅汤能清热解毒、健脾开胃。
健身保健:
每天晚上睡前倒立2分钟,能增神提智,预防长期直立和劳累带来的疾病。
健康休闲:
抽时间和朋友玩玩背摔游戏,既能锻炼身体,又能在游戏中学会相互信任。
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