张盛舒每周健康运势【2017.3.26-4.1】
发布时间:2017年03月25日 10:07:24 作者:网络
天秤座
健康指数:★★☆☆☆
由于缺乏耐性,情绪很容易变得暴躁,神经紧张,会引起身体不适。
开运饮食:
哈密瓜具有利小便、止渴的功效,更重要的是能除烦热,对这你十分有利。
健身保健:
每天早上放空思虑做做心灵瑜伽,会给你每一天都定好平稳的情绪基调。
健康休闲:
听上一场悠扬悦耳的音乐会,会让你的情绪得到平缓,达到心灵的平静。
天蝎座
健康指数:★★★★☆
本周你可以放心大胆的工作、娱乐,大痛小病都不会来烦扰,使你身心舒畅。
开运饮食:
大蒜是你本周的开运食物,它有健脑,抗动脉硬化,化积食,杀菌散寒的功效。
健身保健:
本周你可试着用太空球进行健身。能提高你的攀爬能力和协调能力。
健康休闲:
本周最适合你的休闲方式便是漂流,能让你从惊险刺激中获得快感。
射手座
健康指数:★★☆☆☆
免疫力较弱,身体对病毒入侵的抵抗力低,应特别注意流感病毒的预防。
开运饮食:
圣女果能增加人体抵抗力,保护皮肤,促进红细胞的生成,对你的身体百利无一害。
健身保健:
太极拳、古剑术会让你在柔和缓慢的一招一式中增强免疫里,让心情愉快而积极。
健康休闲:
听听舒缓的音乐,再找本好书,在家也会过的舒适惬意,并能促进睡眠质量。
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