嫩豆腐的做法大全 嫩豆腐的花样做法
发布时间:2017年03月22日 08:55:21 作者:网络
女孩子总是特别爱折腾,吃香喝辣熬夜追剧,然后皮肤差了就赶紧买各种杂七杂八的护肤品,其实效果一点都不好,大部分时候都是自我安慰,真正想要漂亮不能依靠护肤品,而是要养成好的饮食作息习惯。豆腐是女孩子应该多吃的美容圣品,今天的特色小吃栏目,我们来学一学豆腐的做法吧!
(1)培根蒸豆腐
材料:嫩豆腐一块、培根4条、葱、蒜、料酒、盐、胡椒粉、糖。
做法:
1、培根切碎末,葱切末。
2、豆腐切小块,入冷水锅加盐煮开,转小火稍煮几分钟,豆腐沥干,铺在碗内。
3、油锅烧热,倒入蒜白爆香,倒入培根翻炒一下,加料酒,盐,胡椒粉和糖炒匀。
4、炒好的培根连汤汁一起倒在豆腐上,入开水锅蒸10分钟左右,出锅后撒些葱末装饰。
(2)皮蛋烧豆腐
材料:嫩豆腐300克、皮蛋一个、生姜、大蒜、郫县豆瓣、鸡粉、生抽、辣椒油、葱花各适量。
做法:
1、将嫩豆切成约一厘米见方的小块,放入淡盐水中浸泡20分钟后捞出待用。
2、皮蛋去壳后切成小丁,郫县豆瓣剁碎,生姜与大蒜切成末。
3、热锅放油,下入姜蒜末与郫县豆瓣,炒出红油;再下入皮蛋,翻炒约两分钟。
4、加入约200毫升的水,放入豆腐块。
5、放入适量的盐与鸡粉,盖上锅盖,大火烧开后转中火煮约7分钟。
6、最后下入葱花与少许生抽、淋入少许辣椒油,用锅铲推匀后即可出锅。
(3)客家酿豆腐
材料:豆腐8块、猪肉馅100g、虾仁10g、朝天椒2个、小葱2棵、姜末5g、大蒜2瓣、酱油15ml、料酒10ml、白糖5g、干淀粉5g、水淀粉15ml、盐少许油适量。
做法:
1、虾仁用温水泡软,洗净后切碎,大蒜、朝天椒切碎,葱花洗净切碎;
2、把猪肉馅放入碗中,加入虾仁,料酒、盐、干淀粉,顺时针搅打上劲;
3、豆腐用勺子在中央挖一个深至2/3的洞,将肉馅酿入其中;小吃的做法
4、加热炒锅中的油,放入豆腐,用中小火慢煎至金黄色,翻面将酿有馅的一面向下煎至金黄色,捞出沥油备用;
5、锅里留少量余油,下姜蒜末爆香,加入少量的清水烧开,放入煎好的豆腐,调入酱油、白糖、盐用中火煮开,转小火焖煮3分钟,让豆腐充分吸收酱汁,最后用水淀粉勾芡,撒入香葱末即可。
(4)过江豆腐
材料:嫩豆腐400克、青豆150克、洋葱1个、蒜5粒、指天椒6个、泡椒2个、野山椒10个、泡姜5片、大喜大鲜味汁1茶匙、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、鸡精1茶匙、盐1茶匙、泡椒水200ml。
做法:
1、豆腐切成四方块,青豆洗净沥干水份。
2、洋葱、蒜、泡姜切成片,泡椒、指天椒、野山椒、葱头切成粒,香菜切成段备用。
3、锅下油,爆香洋葱、蒜、泡姜、泡椒、指天椒、野山椒、葱头。
4、然后倒入泡椒水。
5、淋入大喜大鲜味汁、生抽、老抽、盐。
6、倒入豆腐和青豆炒匀。
7、盖上锅盖,煮5分钟。
8、煮至青豆软绵、豆腐上色入味。
9.放入香菜、洋葱和鸡精微煮一会即可。
小结:吃什么补什么,想要皮肤好,又不可能去吃谁的皮肤,所以我们只能吃白白嫩嫩的豆腐,来让自己的皮肤变得一样水灵白嫩,多喝豆腐汤也是非常好的呢。
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