秋分吃什么水果,秋分的时令水果有哪些?
发布时间:2016年05月04日 13:56:00 作者:网络
8、柚子
柚子是一种典型的南方水果,酸甜中带有略微的苦涩,含水丰富,含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量,并有助钙、铁的吸收,而且能够和胃化滞,生津解渴。
小结:梨子和苹果随时都可以吃,在秋季比较重要的水果是柚子和石榴,这两种水果全身都是宝,在其他季节比较少见,趁着秋季多吃一点吧。
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