老人在冬天喝哪些酒比较好呢

发布时间：2016年11月29日 16:06:12 作者：网络

　　酒对于身体有很大的帮助也有很大的伤害，很多人的生活里都离不开酒。很多的老人喜欢在冬天喝上几杯酒，那么老人在冬天喝什么酒对身体最好呢？我们来看看中国酒文化里老人在冬天喝哪些酒对身体好呢？

中国酒文化
　　老人冬天适合喝的酒
　　黄酒
　　黄酒含有丰富的糖分、甘油、糊精、酯类、氨基酸和维生素等多种营养成分;集饮料、药用、佐料于一身，每升发热量为1000-2000卡路里，而且多为低分子糖类和以肽、氨基酸的浸出物状态存在，极易为人体吸收。并有镇宁安眠之效。

　　低度白酒
　　优质低度白酒刺激性小，醇而不烈。适当饮用能舒筋活血，起到与进行体力活动相同的效果。并能增加血液中高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白。使胆汁、腽固醇含量减少，对于防止胆结石有帮助。还能消除积累在动脉壁上的有害胆固醇类，起到保护心血管作用。

　　加入中草药材酿制的保健滋补酒及药用酒
　　如人参酒能补中益气、开胃健脾;杞子酒能补肾益精、润肺明目;五加皮酒能除风湿、壮筋骨……因此，一些研究者认为，冬天老年人适量喝点酒是有益身体保健的。但饮用时一定要适量，每天以50克左右为宜，特别是药用酒应遵医嘱。肝炎病患者及饮酒过敏者，则应禁用酒类。

　　小结：以上就是适合老人冬天喝的酒介绍，在冬天老人喝上这几种酒对身体有很大的帮助，家里要是有老人要喝酒可以让他们试试以上这几种酒。

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