张盛舒每周健康运势【2017.1.15-1.21】

发布时间:2017年01月14日 10:15:21    作者:网络

张盛舒每周健康运势

  巨蟹座
  健康指数:★★★★★
  本周你的身体特别健康,吃什么都感觉特别香,就连睡眠质量也有所提升。
  开运饮食:
  本周肠胃的吸收能力很好,无论是吃水果还是杂粮或是荤食都能保证营养的充分摄取。
  健身保健:
  本周太极拳是你的开运健身方式,每天打打太极拳,既锻炼了身体还能调理心气。
  健康休闲:
  写生是一项很能休养生息的休闲方式,就算只是涂鸦都会让你觉得很有意思。

  狮子座
  健康指数:★☆☆☆☆
  本周情绪低落,身体状况差,极易患上流行性感冒,应多加留心天气变化。
  开运饮食:
  桂圆松子仁汤,能起到养胃滋补的作用,是本周绝佳的开运食品。
  健身保健:
  本周可利用空闲时间慢跑,有助于活化气血循环、驱除身体里的湿气。
  健康休闲:
  周末约朋友逛街购物,能够让心情回落好转,但要注意别太疯狂啦。

  处女座
  健康指数:★★★☆☆
  本周过度的脑力劳动让你异常疲惫,容易导致胃消化功能减弱,引起消化不良。
  开运饮食:
  柑桔、苹果可助消化,增进食欲,是本周保持健康的最佳选择。
  健身保健:
  周末去跳跳有氧健身操,让你释放出无限活力。
  健康休闲:
  闲暇时去公园玩跷跷板、蹦床,重温童趣,享受快乐。

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