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男士五行经络养生，这些你都知道吗？

发布时间：2016年07月04日 17:04:59 作者：网络

　　中国的养生知识是非常的丰富的，也是非常的广的，那么关于男生的五行经络养生知识你具体都知道哪些呢？哪些又是你不太了解的知识呢？接下来就带着你的好奇心，和小编在中华养生文化中一起来往下来一起来看看吧！

男士五行经络养生

　　金、肺为魄之处，气之主，在五行属金，主气，司呼吸，主宣发肃降，通调水道，朝百脉主治节，辅心调节气血运行，肺上通喉咙，在体合皮，其华在毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕，肺与大肠相表里。

　　木、肝为魂之处，血之藏，筋之宗，在五行属木，主升主动，生疏泄，主藏血，开窍于目，在体合筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。

　　水、肾为先天之本，藏志，腰为肾之腑，在五行属水，藏精，主生长发育与生殖，主水，主纳气，在体为骨，主骨生髓，其华在发，开窍于耳及二阴，在志为恐，在液为唾，肾与膀胱相表里。

　　火、心为神之居，血之主，脉之宗，在五行属火，主血脉，主神志，心开窍于舌，在体合脉，其华在面，在志为喜，在液为汗，心与小肠为表里。

　　土、脾为气血生化之源，后天之本，藏意，在五行属土，主运化，主升清，主统血，开窍于口，在体合肉，主四肢其华在唇，在志为思，在液为涎，与胃相表里。

　　气、由“生命的原物质”产生的能量就是“气”。在中医学上这是个非常重要的概念，因为它被视为人体的生长发育、脏腑运转、体内物质运输、传递和排泄的基本推动能源（推动生长发育、推动机体的新陈代谢、推动脏腑运动、推动物质运输）。此外“气”还具有：温煦作用、防御作用和固摄作用。

　　血、血对人体最重要的作用就是滋养，它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础。血充足，则人面色红润，肌肤饱满丰盈，毛发润滑有光泽，精神饱满感觉灵敏活动也灵活。因为血是将气的的效能传递到全身各器脏的最好载体，所以中医上又称“血为气之母”。又称“血能载气”。

　　自古以来，“仕”就是众多男人梦寐以求的，是高雅与风流的身份象征。而今，在大都市里，依然有一群男士精英，他们辛勤工作，打造出一方属于自己的天与地；他们内外兼修，关注美丽与健康，他们是现代意义上的“都仕”。

　　小结：很多人在养生方面都是给予女生一些养生知识，但是很多人并没有注意男生的养生知识。其实男生养生也是非常重要的，也是有有着很多的讲究的，所以这些都是非常的重要的，男生也是讲究五行经络养生的。

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