张盛舒每周健康运势【2016.9.11-9.17】
发布时间：2016年09月10日 10:33:07 作者：网络
张盛舒每周健康运势【2016.9.11-9.17】
白羊座
健康指数：★★☆☆☆
生活规律会受到小事件的干扰，对身体和精神上造成影响，应及时进行调整。
开运饮食：
多吃姜能抗衰老、除斑，对因工作需要而致使生活不规律的人大有助益。
健身保健：
和爱人或朋友去报交谊舞班，不仅陶冶情操，还会让你们的感情更加密切。
健康休闲：
在家种种花草，不仅会让你的情绪得到愉悦，还会使你呼吸到新鲜的空气。
金牛座
健康指数：★★☆☆☆
本周你的情绪起伏较大，注意不要暴饮暴食，小心肠胃不适噢！
开运饮食：
多吃菠萝，西红柿等水果，能够促进消化。
健身保健：
到健身房练练平衡操，能够有效的帮助你调控情绪。
健康休闲：
假日不妨去体验漂流，会有惊险刺激的独特感受。
双子座
健康指数：★★★☆☆
耐心不足会让你的情绪变得很暴躁，引起血液流通过快，头脑发胀。
开运饮食：
熬些银耳莲子汤喝，可以清心火、降血压、安心养神，让你的情绪不再那么烦躁。
健身保健：
做做瑜珈或打打保龄球，能使你平和心境，陶冶情操。
健康休闲：
去公园或森林赏鸟吧，那会让你感受到大自然的生命力，使你的情操得到陶冶。
巨蟹座
健康指数：★★★★★
身体状态很好，精神也很饱满，偶尔晚上会因兴奋过度导致失眠。
开运饮食：
睡眠质量偏差时在睡前喝一杯牛奶或者菊花茶，可以帮助尽快进入睡。
健身保健：
太极是你本周健身保健运动，既可以使身体柔韧、灵活，又可以排除烦恼和困惑。
健康休闲：
闲暇之时可以和同事到水族馆看看，增长见识之时又增进了友谊。
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