张盛舒每周健康运势【2016.9.11-9.17】

发布时间:2016年09月10日 10:33:07    作者:网络

张盛舒每周健康运势

  狮子座
  健康指数:★★★☆☆
  本周心气平和,身体状态还算稳定,但操心比较重,需要避免过度操劳。
  开运饮食:
  茄子是你本周的开运食品,茄子中维生素P的含量非常高,能使血管壁保持弹性和生理功能。
  健身保健:
  本周通过运动出一些汗,会让你感觉特别的痛快,其中选择跑步最为有效。
  健康休闲:
  参加一些聚会是非常理想的休闲方式,通过聚会还能扩大你的交际面。

  处女座
  健康指数:★★☆☆☆
  身体健康就是最大的财富,可本周你很容易为了赚钱过度劳碌,导致健康出现问题。
  开运饮食:
  本周在饮食上尽量不要食用易上火的食物,如煎炸、烘烤食品和荔枝、芒果等水果。
  健身保健:
  本周最适合你的健身运动就是羽毛球,可活络筋骨,增强你的反应能力。
  健康休闲:
  利用闲暇的时间约几个朋友一起斗地主或是打麻将,对你而言是本周最佳的休闲方式。

  天秤座
  健康指数:★★★☆☆
  本周你的心情佳,遇事也比较的乐观,只是做事比较的莽撞,小心弄伤自己。
  开运饮食:
  矿泉水是你本周的开运食品,多喝矿泉水可补充由于大量出汗所流失的矿物质。
  健身保健:
  本周你行事比较粗心,而投篮、打保龄球能培养你的心细度。
  健康休闲:
  空闲的时候不妨和家人下跳棋或是象棋,能寓教于乐,调整心境。

  天蝎座
  健康指数:★★☆☆☆
  本周你精神有些抑郁,做什么事都显得无精打采,应该放松身心、调整情绪。
  开运饮食:
  多吃些新鲜的鱼虾、芹菜,能有助你提升精力。
  健身保健:
  常跳恰恰,锻炼身体、快乐心灵。
  健康休闲:
  周末约上几个好友一起去骑自行车,放松紧绷的神经。

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