张盛舒每周健康运势【2016.9.18-9.24】
发布时间：2016年09月18日 14:23:37 作者：网络
狮子座
健康指数：★☆☆☆☆
本周你的情绪偏消沉，食欲也因此有所降低，这样自然影响了你身体的健康。
开运饮食：
巧克力能缓解你低落的情绪，使你变得兴奋。但它也是高热量的食品，要适量食用。
健身保健：
本周用柔身球进行锻炼是最佳的健身方式，有增强力量、改善平衡能力的作用。
健康休闲：
本周闲暇之时可去打打桌球，会让你在白球与彩球的碰撞中找到快乐。
处女座
健康指数：★★★★☆
爱情与亲情的融洽会让你的心情得到满足，身体会因好心情而变得充满张力。
开运饮食：
多吃些蚕豆，会促进你的肠胃蠕动，让你的消化系统保持通畅。
健身保健：
和伴侣或朋友骑着多人自行车去转转，不仅健身，还会加深彼此的情意。
健康休闲：
傍晚和伴侣去河边或公园走走，会感受到浓浓的幸福感。
天秤座
健康指数：★★★☆☆
健康运平顺，虽然情绪偶有起伏，常有烦心事来扰，但你多能乐观面对。
开运饮食：
桂圆、荔枝能开运，每天吃几粒，可达到补血安神，开胃补脑的功效。
健身保健：
偶尔到健身房练习自由散打，享受汗如雨下的畅快淋漓，宣泄压力。
健康休闲：
本周有机会与热爱运动的好朋友一起玩沙滩排球，活力四射，散发魅力。
天蝎座
健康指数：★★★★★
本周你心情舒畅、身体健康，但是要注意坐姿，小心坐姿不良引起腰酸背痛。
开运饮食：
多吃清江菜能起到护肤美颜、益脑通络的作用。
健身保健：
使用坐姿矫正椅，能矫正不良坐姿，还能舒缓疲劳。
健康休闲：
闲暇时不妨来一场极速赛车，在享受快感的同时，还能锻炼灵敏度。
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