张盛舒每周健康运势【2016.11.27-12.3】
发布时间:2016年11月26日 09:51:33 作者:网络
巨蟹座
健康指数:★★★★☆
运势分析:健康状况很好,浑身感觉舒畅,运动时注意保护好关节部位。
开运饮食:桂圆莲子糯米粥可以为你带来好运气,让你面色红润,充满朝气。
健身保健:练习一些简单的舞步动作,会增强身体协调性,塑造身材。
健康休闲:打乒乓可以让你身体更加灵活和健康,同时对眼睛的保健能起到一定的功效。
狮子座
健康指数:★☆☆☆☆
健康状况不佳,对自己的身体有些大意,稍微感觉到冷就要加衣,方可保证健康。
开运饮食:
平日多喝温水,对你的身体最有帮助,不但增加身体所需水分,还能温暖身体。
健身保健:
每天早上到公园里跑跑步,可增强身体抵抗力,使体魄更强健。
健康休闲:
晚上抽时间陪家人看新上档的电影,让全家享受休闲欢乐。
处女座
健康指数:★★☆☆☆
无聊时很容易想胡思乱想,弄得自己心神不宁,试着让自己忙碌起来,精神将会好很多。
开运饮食:
核桃是你本周的开运食品,对脑神经有很好的保健作用,还有补气养血之功效。
健身保健:
心神不宁时打一套太极拳,在平和的拳式中,你将能获得心境的安宁,同时还能强筋壮骨。
健康休闲:
利用假日可和恋人一同去听音乐会,不但能陶冶情操,还能增强自身的格调。
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