鸡蛋甜品_超简单鸡蛋美食做法
发布时间:2016年10月17日 14:16:40 作者:网络
吃美食很愉快,不过做美食,有时候就很复杂,需要很多材料和工具,又是煮又是炸,程序非常复杂。想要吃点营养的美味,但是又没那么多闲工夫去折腾,要怎么办呢?鸡蛋,冰箱里都有吧。其实以鸡蛋为主要材料,稍微添加一点佐料,也能做出非常好吃的甜品美食。今天中国小吃文化,一起来学习一下鸡蛋美食的做法吧。
(一)蒸鸡蛋
准备鸡蛋两个,准备约5羹匙的凉白开,食盐只要半勺,香油只要4分之1勺就可以了。首先,把两个鸡蛋打到碗里,把蛋清和蛋黄打到一起,不要有凝结块,要充分打均匀。
接着,加入凉白开,一边加的过程也要一边搅拌,然后再加入食盐,也是一边搅拌,直到都搅拌均匀为止。
搅拌好是不是看到很多气泡,这些气泡要用过滤网过滤均匀,如果没有过滤网可以用厨房的卫生纸巾将上边的气泡吸掉,这样做出来的蛋羹才能光滑不会有蜂窝洞。
接着盖上一层保鲜膜,放到蒸锅里,蒸锅里肯定是有加水的,然后开大火煮到水沸腾,再转文火蒸上10分钟就可以了。
出锅后,再在蛋羹上淋上一点点香油,也可以根据个人口味撒上一点切成末的青葱,美味好吃又不上火。
(二)焦糖牛奶炖蛋
准备牛奶250ml(也就是市售的那种一小纸盒装),鸡蛋两颗,焦糖。
首先将两颗鸡蛋打到碗里,加入牛奶,焦糖,一起搅拌均匀。
再用滤网把上边的气泡去掉,刚才上面也说了实在没有滤网可以用纸巾吸掉,但是我觉得家里边备上一张滤网还是很方便的。
然后盖上盖子隔水炖上10分钟。
制作简单又营养美味的焦糖牛奶炖蛋就完成了~
(三)西式蛤蜊炖蛋
材料可以根据吃的人数自己定,一般我一个人吃的,我会买十几个小蛤蜊,配上3-4颗鸡蛋,其他还有准备好食盐、糖、湿淀粉、食用油少许、料酒、葱花。
先把蛤蜊事先泡好一阵子,这是家里做蛤蜊汤常见的,有开阖的蛤蜊才是好的如果没有开的最好还是不要用做菜。然后还要一个个洗净。再放入开水锅里面,放入一点料酒。基本上所有的蛤蜊就会煮熟开阖了。
煮好蛤蜊,把蛤蜊捞起来备用,蛤蜊汤其实很鲜美的稍后还要用的,虽然上面可能飘着一些杂志,可以把汤沉淀一下把杂志去掉。
接着把鸡蛋、食盐和湿淀粉打散到一起。再慢慢加入刚刚的蛤蜊汤,划均匀,然后在上边撒上一点葱花,淋上少许油,再放入蒸锅蒸6-7成熟,怎么判断熟的程度,也就是最上边的蛋液还没有完全凝结起来。
这时可以将刚才煮好备用的蛤蜊一个个放入蒸蛋中,然后再继续蒸到全熟。最后出锅,可以再撒上少许葱花,新鲜美味的西式蛤蜊炖蛋就完成了。
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