孕妇家常面食做法_孕妇适合的面食推荐

发布时间:2016年09月08日 08:33:19    作者:网络

中国小吃文化
  2、牛奶面饼
  做法:选用新鲜的脱脂牛奶200-250ml,在牛奶中加入半勺蜂蜜,然后再将1/4块泡面饼捏碎后撒进牛奶中,充分搅拌均匀即可直接食用。

  3、茄子面的做法
  材料:面条120克,茄子1个,素肉20克。

  做法:
  (1)茄子洗净,切丁;素肉泡软,切碎。

  (2)水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。

  (3)先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,然后加入其他调味料和素肉末翻炒。

  (4)加入茄子炒匀盛出,浇在面条上食用。

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