今日大招:东北年夜饭菜谱大全20道
发布时间:2016年05月12日 11:12:17 作者:网络
(八)地三鲜
材料:茄子、土豆、青椒、花椒、姜片、白糖、生抽、芝麻油
做法:
1、备好材料,土豆去皮,切成2m的大块,茄子和青椒也切成大小相似的块,姜蒜切片;
2、炒锅内倒两勺油,大火烧到5成热,加入土豆,转中火煎至土豆块呈微透明状,表面略黄,盛出;
3、炒锅内再倒两勺油,大火烧至微热时即加入茄子,快速翻炒,使每块茄子均匀的裹上油;
4、翻炒一会儿后转中火,盖上锅盖焖一会儿,期间要翻炒下再继续焖,避免茄子烧焦。焖过后用铲子压住茄子块往下用力,把茄子中的水分煸出;
5、把煸好的茄子盛出,这时的茄子块变软了,并呈微透明状;
6、炒锅重新烧热少许油,加入花椒,姜,蒜,烧出香味后,加入土豆和茄子,翻炒均匀;
7、加入糖,炒匀,再加入生抽,盐,炒匀;
8、加入青椒,翻炒一会儿,再加入水淀粉,朝一个方向翻炒勾芡。最后淋入几滴香油,拌匀即可出锅。
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